Cualquier día es un buen día para mejorarlo con un masaje, porque...

* Liberarás tensiones.

* Te verás más guap@

* Aliviarás el dolor.

* Ayudarás a eliminar el estrés y por lo tanto dormirás mejor.

* Fortalecerás el sistema inmune, ya que cuando hay estrés este se ve afectado.

* Te quitarás un peso de encima.

* El masaje es una buena ayuda contra el síndrome premenstrual y sus síntomas, como la hinchazón y los cambios de humor.

* Los masajes reducen el cortisol, lo que te permite controlar la ansiedad y la depresión.

* Mejoran el estado de alerta. Un estudio demostró que las personas que reciben masajes registran un aumento en la velocidad y precisión.

*Facilitan los tratamientos contra el cáncer. Los masajes son particularmente útiles para las personas que deben tratarse enfermedades serias como el cáncer, ya que varios estudios han demostrado que alivian la fatiga, el dolor, la ansiedad, la depresión y las náuseas.

* Los masajes reducen y mejoran migrañas y dolores de cabeza.

* Con un buen masaje relajarás los músculos… incluida la mente!

A qué esperas… Ven a darte un masaje!

Quiros Coruña

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Adelgaza con la reflexología!

Existen varios puntos reflejos que reducen el hambre y mejoran el funcionamiento del organismo. Te contamos algunos de ellos:

Por ejemplo, estimulando el punto reflejo del bazo reducimos la sensación de hambre, y con los puntos estómago y páncreas permitimos que el cuerpo absorba más nutrientes de los alimentos que consume, y al conseguir extraer el máximo valor nutricional de los alimentos también necesitaremos comer menos cantidad de comida. También, trabajando la zona refleja correspondiente a la vesícula biliar, estimulamos la producción de bilis, el líquido digestivo que continuamente segrega nuestro hígado. La bilis emulsiona las grasas de los alimentos parcialmente digeridos, lo cual conduce a la pérdida de peso. Las glándulas endocrinas también son importantes en la pérdida de peso, pues son las responsables de nuestra respuesta al estrés, por lo que al aplicar presión en los puntos reflejos de la tiroides la glándula pituitaria y las glándulas suprarrenales ayudaremos a equilibrar el estrés emocional y fisiológico. Cuanto menos estrés tenemos, más sencillo nos será continuar con la dieta.

Además, como ya sabéis la reflexología es útil para muchas otras cosas, como estrés, insomnio, problemas digestivos, dolores… No subestimes el poder de un buen masaje de pies! Tus pies pueden equilibrar todo tu organismo.

Así que, ¿a qué estás esperando para empezar a cuidarte y perder peso?

QUIROS CORUÑA - 626512136

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